Thể dục dụng cụ là gì? Vòng treo
Ở môn thể dục nhịp điệu, các vận động viên sẽ phải thực hiện một chuỗi các động tác theo nhạc, một cách thật nhịp nhàng, đồng bộ và đủ uyển chuyển để tạo hiệu ứng trình diễn đẹp mắt.
Các động tác của môn thể dục nhịp điệu sẽ giúp cho cơ thể phát triển khỏe mạnh, dẻo dai, trí lực sáng suốt,… cũng bởi thế mà có rất nhiều phụ huynh đã cho con em đi tập thể dục nhịp điệu từ rất sớm.
Giàn nhún
Giàn nhún, hoặc còn được biết đến với tên chính thức ở trường quốc tế là Trampoline, đây là một trong ba môn thể dục dụng cụ quan trọng được đưa vào thi đấu chính thức ở thế vận hội thể thao mùa Hè, cùng với hai môn khác là thể dục nghệ thuật và thể dục nhịp điệu.
Thực tế thì môn nhảy/nhào lộn trên giàn nhún chỉ được chính thức đưa vào trong thế vận từ năm 2000, sự kiện diễn ra ở Sydney, Úc.
Giàn nhún được đưa vào thi đấu có thể là giàn tròn hoặc giàn vuông, với một tấm vải căng có độ đàn hồi tốt. Các vận động viên sẽ phải thực hiện các cú bật nhảy mạnh để đạt độ cao mong muốn, đồng thời thực hiện các động tác nhào lộn ở trên cao.
#BK8 #BK8plus
Xem thêm tại: https://gab.com/bk8plus/posts/108401129695502621
Ở môn thể dục nhịp điệu, các vận động viên sẽ phải thực hiện một chuỗi các động tác theo nhạc, một cách thật nhịp nhàng, đồng bộ và đủ uyển chuyển để tạo hiệu ứng trình diễn đẹp mắt.
Các động tác của môn thể dục nhịp điệu sẽ giúp cho cơ thể phát triển khỏe mạnh, dẻo dai, trí lực sáng suốt,… cũng bởi thế mà có rất nhiều phụ huynh đã cho con em đi tập thể dục nhịp điệu từ rất sớm.
Giàn nhún
Giàn nhún, hoặc còn được biết đến với tên chính thức ở trường quốc tế là Trampoline, đây là một trong ba môn thể dục dụng cụ quan trọng được đưa vào thi đấu chính thức ở thế vận hội thể thao mùa Hè, cùng với hai môn khác là thể dục nghệ thuật và thể dục nhịp điệu.
Thực tế thì môn nhảy/nhào lộn trên giàn nhún chỉ được chính thức đưa vào trong thế vận từ năm 2000, sự kiện diễn ra ở Sydney, Úc.
Giàn nhún được đưa vào thi đấu có thể là giàn tròn hoặc giàn vuông, với một tấm vải căng có độ đàn hồi tốt. Các vận động viên sẽ phải thực hiện các cú bật nhảy mạnh để đạt độ cao mong muốn, đồng thời thực hiện các động tác nhào lộn ở trên cao.
#BK8 #BK8plus
Xem thêm tại: https://gab.com/bk8plus/posts/108401129695502621